3 conseils pour nettoyer son vagin de manière saine

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Après une longue journée, qu’est-ce qui vous semble le mieux : vous détendre dans un bain moussant chaud et prendre de profondes respirations? Ou tremper votre vagin avec des produits chimiques qui peuvent provoquer des irritations et des infections ?

 

Votre vagin travaille dur pour vous et il a parfois besoin de respirer. Des réflexes comme se frotter le vagin avec du savon et se raser tous les jours sont non seulement ennuyeux pour vous, mais potentiellement malsains pour votre vulve et votre vagin !

 

N’oubliez pas que votre vagin est votre meilleur ami. Comment les traiteriez-vous après une dure journée de travail ? Nous ne disons pas que vous ne pouvez pas vous raser ou vous laver tous les jours. Vous pouvez même rester mal rasé ! Nous disons simplement de prendre un moment pour déterminer si vous faites attention à la santé de votre vagin ou non.

 

Parfois, la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre propre santé vaginale est de le laisser tranquille. Cela peut sembler effrayant, mais il existe en fait des informations médicales pertinentes qui prouve cette révélation. Alors allez-y, donnez un peu d’attention à votre vagin. Vous le méritez! Mais assurez-vous de faire attention à quelque points:

 

Prendre soin de votre vagin et de son équilibre de pH

La santé vaginale peut être extrêmement délicate car nous sommes tous différents. Certaines choses fonctionnent mieux pour d’autres, et d’autres ne fonctionnent pas du tout. Cependant, il est important de se rappeler que le vagin se nettoie lui-même.

 

Vous n’avez pas à vous précipiter dans votre vulve à chaque fois que vous sautez dans la douche, car cela peut en fait briser l’équilibre du pH de votre vagin.

 

Le pH vaginal peut être très difficile à comprendre car nous sommes bombardés de nombreuses sources d’informations différentes qui nous disent de faire différentes choses. La chose la plus importante à retenir en ce qui concerne le pH vaginal et les soins vaginaux, est que votre vagin n’est pas censé sentir la rose en permanence. Tout le monde a une odeur naturelle dans son vagin et c’est parfaitement normal. Le vagin est un organe autonettoyant, ce qui signifie qu’il sait automatiquement se débarrasser des impuretés par lui-même. Chaque fois que nous lavons excessivement nos zones intimes ou même l’intérieur de nos zones intimes, nous perturbons la flore naturelle du vagin et nous enseignons également au vagin qu’il n’a plus besoin de s’auto-nettoyer.

 

Alors, comment nettoyer son vagin ?

Utilisez un lavage intime sur vos poils pubiens, si vous en avez. C’est très bien! Il est important, de s’assurer de ne pas l’utiliser à l’intérieur de votre zone vaginale. Les savons et les lavages intimes perturbent l’équilibre de votre pH et peuvent causer plus de problèmes. Certains de ces problèmes incluent les infections bactériennes. Aïe !

 

Si vous ne pouvez pas laver l’intérieur de votre vagin, cela peut sembler un peu insalubre. Nous pensons souvent que nos vagins ont une odeur et sont rapides à nettoyer pour qu’ils sentent la rose et les jonquilles. Ce n’est pas naturel ! Votre vagin est censé sentir comme, eh bien, votre vagin. Ne vous inquiétez pas, nous avons ce qu’il vous faut.

Tout d’abord, nous recherchons à avoir un vagin en bonne santé, a un pH compris entre 3,8 et 4,5 sur l’échelle de pH, ce qui correspond approximativement au pH d’un verre de vin. Les lavages intimes et les produits de soins intimes doivent être sans parfum et se situer dans cette plage de pH pour s’assurer qu’ils ne perturbent pas ce niveau de pH.

 

Exemple de produit parfaitement équilibré :[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1647504614902{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}”][vc_column]

[/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Le niveau de pH est la clé d’un vagin sain. Afin de nettoyer et de laisser votre vagin tranquille, regardez les produits qui sont complètement sans parfum et correspondent à un PH équilibré. Une fois que vous avez ces produits de soins intimes à portée de main, vous devez maintenant trouver comment les utiliser d’une manière saine et sans dangers.

 

Les produits de soins intimes sans parfum et au pH équilibré sont bons à utiliser sur les poils pubiens, le mont pubis ou les parties les plus externes de la vulve. Ils ne doivent pas être utilisés à l’intérieur des lèvres internes, près de l’ouverture du vagin ou à l’intérieur du vagin.

 

En cas de doute, laissez votre vagin tranquille. La dernière chose que vous voulez, c’est que quelqu’un vous colle toute la journée. Il en va de même pour votre vagin.

 

Un vagin propre est celui qui peut respirer et vivre sa meilleure vie. Gardez-le propre et équilibré afin que vous puissiez vivre une vie saine!

 

Maintenant que vous savez qu’il ne faut pas nettoyer l’intérieur de votre vagin, vous pouvez commencer à atteindre cet équilibre de pH parfait ; équilibre ton vagin, équilibre ta vie ! L’astuce est de laisser votre vagin SEUL car il sait ce qu’il fait. Un peu de temps seul est indispensable pour tout le monde, et cela n’exclut pas votre vagin. Ne vous inquiétez pas, cependant, si vous voulez toujours nettoyer votre bien aimé vagin. Les lavages intimes sont toujours acceptables, tant que vous prenez les précautions nécessaires.

 

Rappelez-vous toujours que les lavages intimes peuvent également perturber l’équilibre du pH s’ils sont parfumés, ne correspondent pas à l’équilibre du pH d’un vagin sain ou ne fonctionnent tout simplement pas bien avec votre corps. Si vous utilisez des produits de soins intimes qui provoquent une irritation, un écoulement ou tout autre problème, arrêtez immédiatement de l’utiliser et demandez l’aide d’un professionnel si les problèmes persistent.

 

Votre vagin est puissant. Il mérite d’être traité avec respect, mais aussi avec amour ! En prenant les mesures nécessaires et en trouvant ce qui fonctionne pour vous, vous pouvez maintenir un vagin en parfaite santé. N’ayez pas peur de l’odeur de votre vagin ou de lui donner l’espace dont il a besoin.

 

Faites-nous confiance, votre vagin vous remerciera plus tard ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]