Comment débuter avec la masturbation féminine ?

La masturbation est un excellent moyen de soulager le stress et d’améliorer votre sommeil. Mais c’est aussi profiter d’un peu de temps en tête-à-tête avec vous et votre corps.

La masturbation est un moyen sûr et naturel de:

• se sentir bien
• découvrez ce qui vous fait chaud
• libérer la tension sexuelle accumulée

En fait, le jeu en solo a des avantages infinis pour la santé et absolument aucun inconvénient.

 

Quels sont les différents types de masturbation?

 

Voici une liste des types de masturbation les plus courants et la façon dont ils sont généralement ressentis. N’oubliez pas cependant: cela variera d’une personne à l’autre.

 

La masturbation clitoridienne

La plupart des gens utilisent leurs doigts pour jouer avec leur clitoris, mais les sextoys et autres jouets peuvent également apporter du plaisir pendant le jeu en solo. Lorsque vous avez un orgasme, vous ressentirez une sensation de picotement le long de votre peau et dans votre cerveau.

 

La masturbation vaginale

Vous pouvez utiliser vos doigts ou un jouet sexuel pour pénétrer votre vagin pendant le jeu en solo. Vous sentirez l’orgasme au plus profondément dans votre corps et vos parois vaginales palpiteront.

 

La masturbation anale

Vous pouvez utiliser vos doigts ou un jouet sexuel (bien qu’un jouet soit meilleur pour une pénétration plus profonde). Juste avant votre orgasme, vous pouvez ressentir un besoin intense de faire pipi. Les contractions se font autour de votre sphincter anal.

 

La masturbation simultanée

Vous pouvez utiliser vos deux mains pour jouer avec votre vagin et votre clitoris ou un combo de sextoy et de doigts. Lorsque vous stimulez votre clitoris et votre vagin  (en particulier le point G) en même temps, vous ressentirez un orgasme explosif qui peut vous laisser convulser ou même conduire à l’éjaculation.

 

La masturbation zones érogènes

Vous pouvez frotter, pincer, tirer, serrer ou tirer vos mamelons, l’intérieur des cuisses, les oreilles, le cou et d’autres parties de votre corps pendant le jeu en solo. Ces zones, appelées zones érogènes, peuvent provoquer des sensations agréables dans tout votre corps lorsque vous les stimulez.

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Comment débuter avec la masturbation ?

 

La masturbation ne doit pas conduire à tout prix à l’orgasme. Mais si vous êtes d’humeur et que vous voulez cette ruée vers l’endorphine, vous pouvez faire certaines choses pour aider votre corps à atteindre le saint graal.

 

Mettre l’ambiance

Les détails peuvent parfois faire une grande différence pour que vous ayez ou non une bonne séance érotique. Pensez à éteindre les lumières, à allumer des bougies et à écouter de la musique relaxante pour vous mettre dans l’ambiance.

 

Ajoutez un peu de lubrifiant

Lorsque vous êtes excité, votre corps s’autolubrifie, faisant de la masturbation une expérience beaucoup plus douce et agréable. Mais parfois, cela peut ne pas être suffisant (ou cela peut ne pas se produire du tout!). Gardez donc un tube de lubrifiant à portée de main pour augmenter votre plaisir.

 

Laissez votre esprit vagabonder

Laissez votre esprit fantasmer sur les personnes ou les situations qui vous excitent.

 

Prenez votre temps

Vous n’avez pas à précipiter la masturbation. Jouez avec les techniques et prenez votre temps pour profiter de toutes les sensations que vous ressentez dans tout votre corps.

 

Explorez les zones érogènes

Jouer avec vos zones érogènes, pensez à vos mamelons, vos oreilles ou vos cuisses. Cela peut provoquer des étincelles de plaisir dans tout votre corps.

 

Laissez de côté vos sextoys habituels

Les vibromasseurs et les godes sont très amusants pour jouer avec votre corps, mais ce ne sont pas les seuls jouets sexuels. Certaines personnes, par exemple, aiment se stimuler en utilisant un pommeau de douche sur leur clitoris ou en se frottant la vulve contre un oreiller.

 

 

5 positions pour pimenter son plaisir solitaire

 

La masturbation n’a pas à être ennuyeuse! Vous pouvez utiliser différentes positions pour donner un coup de pouce à votre session solo.

En voici quelques exemples:

 

Pour le clitoris, essayez de vous allonger sur le dos.

Bien sûr, allongé sur le dos peut sembler démodé, mais quand il s’agit de stimuler votre clitoris, aucune position n’est meilleure que celle-là.

Sur le dos, avec un oreiller sous la tête, écartez les jambes et pliez-les aux genoux. Commencez à frotter votre clitoris. Vous pouvez aller lentement ou rapidement, dur ou doucement, comme vous le souhaitez.

 

Pour le vagin, essayez de vous accroupir

Si vous recherchez un orgasme explosif, la position accroupie est à privilégiée. Accroupi, il vous est plus facile de localiser votre point G, qui est d’environ 2 à 3 pouces à l’intérieur de votre canal vaginal.

Accroupissez-vous avec vos talons touchant l’arrière de vos cuisses. Ensuite, commencez à glisser vos doigts ou votre jouet dans votre vagin.

Alternez les mouvements, les caresses et circulaires, à l’intérieur et à l’extérieur.

 

Pour l’anal, essayez la levrette face vers le bas

Quand il s’agit de jeu anal, la levrette est conseillée.

La position vous donne l’espace dont vous avez besoin pour insérer vos doigts ou un jouet dans votre derrière avec une main tout en vous frottant avec l’autre.

Mettez-vous à quatre pattes, puis posez votre visage sur votre lit ou votre sol pour que votre dos soit plus haut dans les airs.

Enroulez un bras autour de votre dos pour atteindre votre anus tout en plaçant votre autre bras sous votre corps, afin de pouvoir toucher votre clitoris.

 

Pour le combo et les zones érogènes

Mettez votre gode ou vibromasseur préféré sur votre lit et abaissez-vous jusqu’à ce que vous trouviez une sensation que vous aimez – pénétration, clitoris ou les deux.

Vous devrez peut-être utiliser vos mains pour stabiliser votre jouet. Montez votre jouet aussi vite ou aussi lentement que vous le souhaitez. En même temps, frottez votre clitoris ou jouez avec vos mamelons à la fin de cette session solo.

Vous voulez vous déchaîner? Essayez la réflexion

La réflexion est un excellent moyen de vraiment découvrir votre corps et ce qui vous excite.

Asseyez-vous devant un miroir pleine longueur avec un gros tube de lubrifiant. Versez le lubrifiant sur tout votre corps – vos seins, votre ventre, l’intérieur de vos cuisses et votre vulve – et commencez à glisser vos mains sur ces zones érogènes.

Pincez, serrez, tirez, tirez, frottez, faites ce qui vous fait du bien.

Si vous voulez impliquer vos autres sens

Une session solo sexy ne doit pas exclure les préliminaires. Au lieu de vous lancer directement dans le contact avec vous-même, pourquoi ne pas partir lentement et faire frissonner vos autres sens?

Si vous aimez le mot écrit

Non seulement les histoires érotiques sont amusantes à lire, mais elles vous permettent également de découvrir votre côté sensuel et sexuel.

La littérature perverse vous encourage à fantasmer et à découvrir les plaisirs sexuels d’une manière sûre et amusante.

Si vous êtes plus visuel

Il ne devrait pas être surprenant que certaines personnes aiment regarder du porno – et pourquoi pas?

Regarder du porno peut:

• augmenter votre libido
• soulager le stress
• vous permettent d’explorer vos défauts sexuels en toute sécurité

Si vous préférez écouter

Écouter des sons sexy peut être aussi – sinon plus – excitant que lire de l’érotisme ou regarder du porno. L’audio laisse libre cours à votre imagination lorsque vous vous perdez dans les détails de l’histoire.

 

Pour conclure

La masturbation est un moyen amusant, sexy et sûr d’explorer vos désirs et d’apprendre à vous connaître.

De plus, le plaisir de soi comporte tellement d’avantages pour la santé (stress réduit! Meilleur sommeil! Libération sexuelle!) Qu’il n’y a aucune raison de ne pas se faire plaisir chaque jour.

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de se masturber, alors prenez le temps de découvrir votre corps.

Conclusion: faites tout ce qui vous fait du bien – et profitez de chaque minute!